1、意思是：使心灵保持虚和静的至极笃定状态，不受影响。

2、出处：老子的《道德经》第十六章。

3、原文：致虚极，守静笃。

【资料图】

4、万物并作，吾以观复。

5、夫物芸芸，各复归其根。

6、归根曰静，是谓复命；复命曰常，知常曰明。

7、不知常，妄作凶。

8、知常容，容乃公，公乃全，全乃天，天乃道，道乃久，没身不殆。

9、意思是：达到极度虚无，守住极度清静。

10、万物一起生长，我因此观看它们的往复回归。

11、万物纷纷纭纭，各自回归到自己的根本。

12、回归根本叫做“静”，这就叫做回复本来状态，回复本来状态叫做“常”，了解常道叫做“明”。

13、不了解常道就会轻举妄动而招来凶险。

14、了解常道才会包容，包容才会公正，公正才会周全，周全才会符合自然，符合自然才会符合大道，符合大道才会长久，终身不会有危险。

15、扩展资料在这一章中，作者由自身的一种修炼体会讲起，告诉世人，自己在修炼到“至虚极,守静笃“的境界时，所感受到的大道运行，然后引出自己的感受，即，我们的世界，一个万物生生不息，不断循环往复的状态。

16、虚极静笃是一种得道的境界，“虚静”容易到达，但“虚极静笃”却很难达到，需要长期的修炼。

17、按照道家内丹派的说法，经过炼精化气、炼气化神、炼神还虚三个阶段以后才可以达到这个境界。

18、按照佛家的说法，叫戒、定、慧三学，先要五戒十善，然后“入定”，“入定”就是要达到“虚极静笃”的境界，这时候就会有大智慧出现。

19、参考资料来源：百度百科-虚极静笃。

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